- 1 Paar Nordic Walking Wanderstöcke Teleskop Stöcke Wander Trekking Aluminium rot
- Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der das schnelle Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird
- Teleskopsystem - Länge 50 bis 110cm und Gewicht je Stock - ca. 310g / Anti Schock System
- Das walken mit den Stöcken regt die Fettverbrennung an und verbessert die Kondition. Edle Aluminiumrohre leicht und stabil. Ergonomische Griffe und dazu passende Handschlaufen für mehr Sicherheit
- Weitere tolle Wanderstöcke in verschiedenen Farben sowie weitere Outdoor Produkte wie Feuersteine, Paracord Seile, Messer etc. finden Sie bei uns in unserem Online-Shop
Nordic Walking. Der aus Finnland stammende Trendsport Nordic Walking wird seit dem Jahr 2000 auch in den anderen Teilen Europas rasant populärer. Der riesige Popularitätsschub ist nicht zuletzt durch die positiven Effekte begründet, die mit Nordic Walking erzielt werden können:
* bis zu 46% mehr Energieverbrauch als beim einfachen Walking
* Training des gesamten Körpers mit Beanspruchung von 90% aller Muskeln
* lösen von Verspannungen im Hals- und Schulterbereich
* Training von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination
* Gelenk- und knieschonendes Training <p><p>* Erhöhte Sicherheit auf nassen und glitschigen Untergründen
* Möglichkeit des Trainings im optimalen Pulsbereich
Zum erfolgreichen Nordic Walking gehört neben dem Erlernen der richtigen Technik (z.B. in einen durch die Krankenkasse geförderten Nordic Walking Kurs) auch die richtige Ausrüstung. Diese können wir ihnen bieten. Geeignet sind diese Nordic Walking Stöcke für jedes Alter und jede Jahreszeit. Mit passendem Zubehör für jeden Untergrund Asphalt Pads - Metallspitze - Nordic Walking Teller Entlastet den Bewegungsapparat - Optimal für Personen mit Knie- und Rückenproblemen Es werden 46 % mehr Kalorien und Sauerstoff verbraucht als beim Walken. Durch den Bewegungsablauf werden 90 Prozent der gesamten Muskulatur des Körpers aktiviert und trainiert. Zum anderen ist Nordic Walking durch den Stockeinsatz sowohl Ausdauer- wie Kraft- und Koordinationstraining.
* Ergonomische Griffe * Edle Aluminiumrohre leicht und stabil * Anti Schock System * Teleskopsystem - Länge 50 bis 110cm * Gewicht je Stock - ca. 310g * Das passende Stockende für jeden Untergrund * Farbe: rot
